Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Баланс «давать-брать»

Любые наши отношения — это обмен. Я тебе, ты мне. Это как игра в мяч, я бросаю тебе, ты отдаешь мне. Каждый из нас что-то получает в этой игре и мы уходим довольные.

Это называется баланс «давать-брать».

Это взаимный обмен между людьми, который помогает сохранять гармонию и равность в отношениях.
Часто можно встретить людей, которых называют щедрыми, они всегда всем помогают, но, как правило, ничего не берут взамен. Когда один дает, а второй принимает и ничего не предлагает взамен, возникает дисбаланс, неравный обмен. Это формирует зависимые отношения, где один живет в постоянном долгу и чувстве вины, а второй может легко манипулировать им. Тот, кто много отдает, но не принимает сам, постепенно утрачивает энергию, теряет самоценность (кажется, что не ценят), отказывает себе в удовольствии. Такой человек несет тяжелую ношу, ведь он становится ответственным не только за себя, но и за других. Тот, кто продолжает брать, но не отдает взамен, попадает в ловушку «должен». Вы не сможете отказать человеку, который всегда вам помогал, если даже вам будет неудобно выполнить то, о чем вас просят. Вам придется отдавать свои долги, но уже в трехкратном размере. Вам нужны такие отношения?

Единственное исключение, где безусловное отдавание является благом — это благотворительность. Когда вы не планируете ничего общего с тем, кого одарили. Делай добро и беги!

Еще одни отношения, которые являются исключением из правила — это отношения с родителями. Родители дали ребенку жизнь, что может быть больше? Что ребенок может дать взамен? Ничего, этот долг невозможно отдать. Дети ничего не должны своим родителям. Запомните это. Считается, что когда дети вкладывают уже в своих детей, так они частично гасят его.

Все, что вы даете искренне и принимаете с благодарностью — это чудесно. Но помните, про баланс! Если вам тяжело принимать или наоборот отдавать, поработайте с этой темой.

Как с этим работать?

  1. Определите какие чувства наполняют вас.
    Что вы ощущаете, когда человек дает вам что-то? А когда вы отдаете? О чем вы думаете в этот момент?
  2. Осознайте закон «давать-брать» и отслеживайте, чтобы сохранялся баланс.
  3. Несите ответственность только за себя и свою жизнь.
  4. Научитесь брать, если вы постоянно отдаете.
  5. Научитесь дарить и отдавать, если вы только берете.

Давать можно не только деньги, но еще и внимание, любовь, заботу, дарить приятные моменты и подарки. Не навязывайтесь, спрашивайте о желаниях другого, возможно ему надо совершенно не то, что вы даете.
Не причиняйте добро. Если человек не следует закону «давать-брать» и не хочет принимать взамен, не учите его жизни, это его опыт. Если вы взяли в одном месте, но не можете туда отдать, передайте это в другое место. Тогда энергия будет течь, а закон работать!

Любви вам и баланса! 💞

Пока что нет ни одного комментария

Что вы думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *