Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Уходя-уходи: почему мы выбираем остаться?

Уходить — это всегда страшно и болезненно.
Уходить — это закрывать дверь за собой, а не продолжать стоять на пороге.
Чтобы уйти нужна сила воли и понимание «для чего».

Наступает момент, когда мысли об уходе все чаще, а реальных изменений так и не происходит.
Как происходит так, что мы остаемся в отношениях, которые нас разрушают, дружим с людьми, которых не уважаем, спим с теми, кого не любим..

Первая причина — есть то, что удерживает нас в этих отношениях, наша выгода или потребность, которую мы реализуем в рамках этих отношениях. Например, муж неудачник и на его фоне я могу чувствовать себя более значимой и авторитетной.
Вторая причина —  недостаточно мужества сказать «нет», из страха одиночества — мы выбираем терпеть и оставаться в несчастливых отношениях.
Третья причина — чувство долга или вины. Форма отношений, когда я с тобой, потому что я чувствую, что должен… Очень часто встречается в детско-родительских отношениях, между родителями и их уже взрослыми детьми. В отношениях, где есть зависимый партнер. Например, муж который страдает, но не может уйти от жены, употребляющей наркотики, из чувства вины.

Стоит ли пренебрегать собой, если отношения идут во вред и в ущерб вам?
Стоит ли так «любить» другого и так не любить себя?
С этим следует работать в терапии, понимать причины почему вы выбираете остаться.

Если ваши отношения приносят больше вреда, нежели пользы, задайте себе следующие вопросы:

— Чувствую ли я себя счастливой в этих отношениях?
— Что я ценю в этих отношениях?
— Какую пользу я получаю, оставаясь в этих отношениях?
— Чего я лишаюсь оставаясь в этих отношениях?

Прислушивайтесь к себе. А чего хочется вам?

Запомните: самый важный человек в вашей жизни — это вы, а потом уже все остальные.

 

Пока что нет ни одного комментария

Что вы думаете?

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *