';
Sign up with your email address to be the first to know about new products, VIP offers, blog features & more.

Техника «Комната страха»

Хочу поделиться с вами очень полезной техникой, которую можно использовать для работы с фобиями, страхами, паническими атаками.

Вам понадобится: лист А4 и любые изобразительные материалы (акварель,

Заботишься о других, а о себе?

Нас научили заботиться о других: о родителях, друзьях, родственниках, детях, мужьях и женах, соседях. Вы заметили, что в списке не хватает одного очень важного пункта?

Контроль в отношениях

«Когда я теряю связь с происходящим, просыпается всемогущий контроль»

Желание контролировать другого человека — это в первую очередь недоверие и наличие собственных страхов (неуверенности).